어릴 때 마시는 탄산음료가 안좋은 식습관을 만든다? 펜실베니아 주립 대학에서 흥미있는 연구 결과를 발표했습니다. 10년간 170명의 여자아이를 대상으로 추적 연구한 결과인데요. 5세 미만의 딸을 가진 분이라면 꼭 보셔야 할 것 같습니다. 왜 여자아이들만 연구 대상이 되었는지는 모르겠습니다. ^^ 어릴적에 탄산음료를 마시기 시작한 아이가 나쁜 식습관을 가지게 된다는 게 이 연구의 결론입니다. 연구자들은 5세 아이들을 대상으로 탄산음료를 많이 마시는 그룹(하루 4온즈 이상)과 탄산음료를 전혀 마시지 않는 그룹으로 나누었습니다. 그리고 10년간 이 아이들의 식습관이 어떻게 변하는지 추이를 지켜보았는데요. 식이섬유, 단백질, 각종 비타민, 무기질등의 섭취 상황을 분석한 결과 어릴적 탄산음료를 마시던 아이들이 이런 필수 영양분의 섭취량이 현저하게 떨어졌다고 합니다.. 더보기 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 104 다음
